WACHSEN.ACHTSAM.SEIN.

Mit Kindern wachsen – achtsam und liebevoll durch den Familienalltag

 

Wenn wir unsere Kinder in ihrer Kindheit liebevoll und achtsam begleiten, lernen sie, mit sich selbst und anderen ebenfalls achtsam umzugehen.

Und oft können wir viel mehr von unseren Kindern lernen als sie von uns – wenn wir bereit sind, die Welt durch ihre Augen zu sehen.

 

Doch der Alltag fordert uns: Stress, hohe Erwartungen und festgefahrene Vorstellungen lassen uns oft unzufrieden oder überfordert zurück – ohne dass wir den Grund genau benennen können. Was fehlt, ist oft nur eines: Zeit zum Innehalten.

 

Ich bin überzeugt: Familienleben darf leicht sein.

Wenn wir uns wieder erlauben, durchzuatmen, die Natur zu spüren, den Moment zu genießen und den Anspruch auf Perfektion loszulassen, kann ein neuer Blick entstehen – ein achtsamer Blick auf das Wesentliche.

 

Raum für Verbindung und Wachstum

 

In meinen Kursen und Workshops schaffe ich Räume, in denen du einfach sein darfst. Räume für Verbindung – zu deinem Kind und zu dir selbst.

Ob in der Babymassage, im Kleinkindkurs, beim Achtsamkeits-Workshop oder im Babyschlaf-Workshop: Gemeinsam gestalten wir den Familienalltag neu – bewusster, liebevoller und leichter.

 

Außerdem biete ich 1:1 Coachings rund um Baby- und Kleinkindschlaf an – individuell, feinfühlig und alltagsnah.

 

Hier findest du mich:

Meine Kurse finden in Plattenhardt, Neuhausen auf den Fildern, Wolfschlugen oder auch online statt – ideal für Familien aus Filderstadt, Esslingen, Stuttgart, Neuhausen a.d.F., Wolfschlugen und Umgebung.

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Ich lade dich herzlich ein, Innezuhalten, aufzutanken und die Welt wieder mit Kinderaugen zu sehen.

Deine Sandra